O índice de massa corporal (IMC) é a medida utilizada para avaliar se uma pessoa está com o peso adequado em relação à sua altura. É importante num momento de triagem de possíveis doenças associadas ao peso, bem como para o seu tratamento.

A percentagem de gordura corporal é a medida que indica a percentagem de gordura presente no corpo, em relação ao peso total. É importante controlar este parâmetro, para evitar doenças cardiovasculares, diabetes, doenças metabólicas ou ósseas, e promover o seu bem-estar psicológico e a capacidade física associada a uma maior qualidade de vida.

A taxa de metabolismo Basal é a quantidade mínima de energia que o corpo necessita para realizar as funções vitais básicas enquanto está em repouso. É influenciada pela idade, sexo, composição corporal, genética, nível de atividade física e saúde/condições médicas. É importante para uma melhor gestão do peso corporal e avaliação da eficiência do metabolismo, e também é essencial para a prevenção de complicações de saúde e determinação das necessidades nutricionais.